Главная » Фитнес зоны » Групповые программы » Йога


Центр йоги в Екатеринбурге – источник энергии жизненных сил!

В современной жизни мы весьма часто сталкиваемся с различными факторами, имеющими негативный оттенок, которые отрицательно влияют на наше состояние и здоровье. Как обрести полное душевное равновесие и полностью оздоровить организм в целом?

Наш центр «NRG-Sport», находящийся в Екатеринбурге на Шейнкмана, 7 поможет вам окунуться в мир йоги, почувствовать себя самым здоровым и беззаботным человеком, ведь чудодейственное влияние занятий йогой на наш организм в целом очевидно и только положительно.

Если вы стараетесь заботиться о своем здоровье, желаете лучше себя чувствовать и выглядеть, тогда вам просто необходимо посетить наши занятия йогой для всех желающих. Уроки проводятся как для начинающих (женщин или мужчин), так и для детей.

Возможно, вы стремитесь к осознанию и переосмыслению своего внутреннего «Я» или вы желаете как можно дольше оставаться молодым и здоровым?

Тогда уроки йоги для начинающих в нашем фитнес-центре – это то, что вы так давно искали. Профессиональные тренеры проводят занятия таким образом, чтобы для новичков были созданы самые комфортные условия, ведь только в таких условиях можно всецело познать это древнее искусство.

Наша команда тренеров предлагает вам изведать все тайны и погрузиться в себя, получить от этого погружения положительные эмоции и забыть, что такое вялость, усталость и нагрузки!

Если вы решили впервые посетить уроки йоги, то вам идеально подойдет курс для начинающих в нашем центре. Желаете сделать свое тело сексуальным, гибким, грациозным, то именно для этих целей проводится специальная программа – йога для женщин. В свою очередь, йога для детей создаст самые благополучные условия для лучшего и целостного развития вашего ребенка.

Наши упражнения по йоге в Екатеринбурге подойдут всем без исключения и независимо от уровня физической и профессиональной подготовки.

Виды

Йога – это одно из древних учений о правильном и гармоничном совершенствовании человека, как внешнем, так и внутреннем, это путь к самоисцелению путем познания самого себя, своей внутренней силы. Видов у этого искусства в наше время очень много, так, например, к классическим направлениям:

• Аштанга – вид, немного похожий на аэробику, который требует достаточной физической подготовки.
• Хатха – классика йоги, в которой практикуются упражнения, способные быстро восстановить гармонию духа и тела.
• Кри – ещё один вид, благодаря которому человек учиться совершенствовать и управлять своей внутренней энергией. Все это возможно при помощи специальных упражнений, которым учит наш профессиональный тренер.

Упражнения йоги для начинающих

Со всеми главными и основными упражнениями наши профессиональные тренеры ознакомят вас на первых же занятиях. По мере более глубокого изучения йоги, вы приобретёте наиболее интересные и полезные упражнения, сложные позы, которые будут лучше воздействовать на душу, разум, тело.

Если вы желаете заниматься йогой в свое удовольствие, то не забудьте позвонить нашему менеджеру по номеру в Екатеринбурге – (343) 377-53-57 и узнать всю дополнительную полезную информацию. Расслабьтесь и всецело наслаждайтесь!

Игровые вулкан новости - это первый шаг к невероятному успеху и финансовому подъему. . Опрессовка трубопроводов: mosingener.ru/obsluzhivanie-i-remont-sistem-otopleniya/opressovka-sistemy.