Оборудование для фитнеса

Еще одно устройство, которое меня восхищает (несмотря на то что на момент написания книги оно еще не поступило в продажу), — PUSH. У меня была возможность взять интервью у СЕО компании- производителя для моего подкаста Get Up and CODE, и я смог больше узнать об этой уникальной идее. В устройстве PUSH мне нравится то, что оно не отслеживает шаги или активность, но помогает улучшить выполнение упражнений тяжелой атлетики. Вы надеваете устройство на руку или ногу, пока понимаете грузы, и оно отслеживает количество повторений и подходов, прилагаемые усилия и скорость поднятия грузов. Для меня такие данные — золотая жила. Мне трудно отслеживать подходы и повторения, когда я делаю упражнения, но мне всегда было интересно узнать, как скорость, с которой я поднимаю груз, влияет на результат тренировки.

Наушники — одно из основных технических устройств Your True Fitness, которые я использую на тренировках. Я часто слушаю подкасты или аудиокниги, когда занимаюсь фитнесом, поэтому хотел бы иметь хорошую пару наушников, которые можно подключить к телефону. Моя самая большая проблема — проводные наушники. Я не могу использовать наушники-затычки или проводные (я часто выдергиваю провод, когда бегу).

К счастью, я смог найти хорошую пару беспроводных наушников. Я попробовал множество разных моделей, но AresX подходят мне больше всего. Эти наушники — беспроводные затычки, но они соединены крепким кабелем, который достаточно гибок, чтобы держать наушники вместе и не мешать моим движениям. Я определенно рекомендую вам инвестировать в покупку хороших наушников. Технология Bluetooth позволяет беспроводным наушникам выдавать хороший звук, а сами наушники — подключить к смартфону. Имея хорошие наушники, вы можете использовать время тренировки. Возможно, вам стоит завести подписку на службу Audible, чтобы слушать аудиокниги.

• обучение татуировке