Главная » Фитнес зоны » Сквош-корты


Уникальная услуга от фитнес-клуба «NRG Sport» – игра в сквош!

Только в «NRG Sport» вы найдете единственные в Екатеринбурге профессиональные сквош-корты. Сегодня игра в сквош – это одна из наиболее интенсивных по физической нагрузке игр, насчитывающая миллионы поклонников по всему миру.

К примеру 1 час игры в сквош сжигает около 600 ккал, что равнозначно 1,5 часа работы на беговой дорожке или 2 часам работы на велотренажере. К вашим услугам в фитнес-центре два профессиональных сквош-корта, одна из стен каждого из них – прозрачная. Благодаря этому вы сможете наблюдать за игрой соперников или болеть за друзей.

История игры в сквош

Собственно само название этой удивительной игры происходит от названия полого мяча, который используется во время игры. Главная особенность корта для сквоша – абсолютное окружение четырьмя стенами, которые не позволяют мячу вылететь за пределы игровой площадки.

Если обратиться к историческим корням, то можно с легкостью определить, что родоначальниками сквоша были монахи, игравшие в него в своих религиозных учреждениях (между литургиями). Только в то время монахи использовали специальные ребристые перчатки и грубую рыболовную сеть, натянутую поперек всего монастырского двора. Прототипом подобных перчаток сейчас служат специальные ракетки (в теннисе и сквоше они отличны друг от друга).

Затем в английской тюрьме Флит Призон арестанты, окруженные четырьмя стенами, вместо того, чтобы перебрасывать мяч через сетку, отбивали его от стены по очереди. Подобная игра привносила разнообразие в скучную жизнь узника и была страстно любима. Однако после этого, совсем вскоре, подобная вариация тенниса стала появляться в английских школах и получила огромное распространение и признание. Мячи в то время уже по обыкновению делали из прочной резины. Поскольку корты были небольшой площади, то участники игры сквош укорачивали свои ракеты, с одной лишь целью – не задеть соперника.

К 1907 году Ассоциация Tennis, Rackets & Fives собрала специальный комитет и установила игровые стандарты сквоша. Однако сама Ассоциация сквоша возникла лишь в 1928 году в Великобритании, спустя 21 год после установки правил игры. Благодаря активной популяризации подобного игрового вида спорта, сквош распространился в США, Европе, Канаде в считанное десятилетие. Сегодня игра сквош является любимым видом спорта почти любого активного человека, любящего выплеснуть переизбыток энергии и разрядиться с удовольствием.

Все интересующие вас вопросы, касающиеся игры в сквош (снаряжение, правила игры, стратегия и тактика, игра и счёт, а также стоимость игры в сквош) вы сможете задать в нашем фитнес центре «NRG Sport» (Шейнкмана, 7), куда мы охотно приглашаем вас и ваших друзей в любой день недели. Перед игрой в сквош наш инструктор поможет вам разобраться в деталях (если вы новичок), или составить вам хорошую партию, после которой вы будете чувствовать себя приятно уставшим.

За дополнительными ответами обращайтесь по телефону +7 (343) 377-53-57 в наш фитнес клуб в Екатеринбурге.